足底筋膜炎になりました。

かかとが痛いんです。

いすから立ち上がったりするときに痛いんです。

 

かなり痛すぎで、我慢の限界を迎えておりました。

 

いや、どうしよう。あんまりお金かけたくないし。

とりあえず、お灸やってみた。

お!ちょっとマシになってきた!

 

ちょっと湿布貼ってみよっと!

ロキソニンが入っている湿布を寝る前に貼った。

これが思いの外効いていました!

トドメは一日中サポーターをする事にしました。

 

↓これ本当によいです。オススメ(個人差あり)

 

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